La rosacée !

Cette maladie chronique de la peau apparait en général vers l’âge de 30 ans, principalement chez les adultes ayant la peau claire et les yeux clairs, et se manifeste par des rougeurs localisées sur tout le visage (joues, nez, front, menton). Le stress, La chaleur, l’effort physique, le froid, ainsi qu’une tendance à rougir facilement sont autant de facteurs pouvant accentuer l’apparition des poussées pigmentaires.

Avec le temps, la rosacée peut évoluer en couperose de petits vaisseaux sanguins dilatés qui apparaissent sur les joues et le nez, et des boutons rouges, appelés pustules ou papules, peuvent également émerger sur le nez. Si vous êtes sujet à ces manifestations cutanées, par mesure de sécurité, demandez l’avis d’un dermatologue.

Les signes de la rosacée :

• Des rougeurs persistantes aux joues, au nez, au menton ou au front sont un signe distinctif de la rosacée.
• Un épaississement de la peau du nez, des oreilles ou du menton.
• Des bosses et des boutons (papules et pustules) rouges et enflammés sur les joues, le menton ou le front sont un signe courant de la rosacée.
• De minuscules vaisseaux sanguins visibles sur les joues et le nez .
• La personne atteinte a les yeux rouges et irrités, et l’impression d’avoir du sable dans les yeux. Ses paupières peuvent aussi devenir rouges et encroûtées.

Un traitement par crème, hydratation et protection :

Si la rosacée est légère, le dermatologue prescrit une crème apaisante pour la peau sensible. Les peaux souffrant de rosacée doivent en outre être bien hydratées au quotidien, avec des produits cosmétiques adaptés aux peaux sensibles et réactives afin de ne pas décaper l’épiderme.

Les causes de la rosacée

Un effort physique peut être à l’origine d’une dilatation des vaisseaux sanguins provoquant l’apparition de rougeurs :

• Des bactéries de type Demodex Folliculorum, une espèce d’acariens issus du microbiote cutané, sont également susceptibles de causer la rosacée.
• L’eau chaude en contact avec le visage est indéniablement un facteur de l’émergence de rougeurs.
• Le soleil peut aussi être à l’origine de réactions épidermiques provoquant l’apparition de fortes rougeurs.

À chaque instant, la peau de notre organisme se régénère : des cellules meurent et sont remplacées par des cellules toutes nouvelles. Notre épiderme se renouvelle presque à chaque moment. Mais ce processus laisse les cellules mortes accrochées à la surface de l’épiderme. Pour s’en débarrasser, notre peau a besoin d’un petit coup de pouce : une « exfoliation » ou un « gommage », un soin qui consiste à éliminer par frottement les cellules mortes à la surface de l’épiderme.

Exfolier le visage : oui, mais comment ?

En douceur et doucement ! La peau de votre visage est très fragile, il ne s’agit pas de la maltraiter. Au contraire, chouchoutez-la avec des produits de soin bien choisis et des gestes appropriés.

Sachez qu’il existe deux types d’exfoliants : les mécaniques (par frottement) et les chimiques (par application d’un produit qui dissout les impuretés). Nous nous concentrerons ici sur les gommages mécaniques : gels ou crèmes exfoliants contenant des petites billes abrasives qui agissent par frottement.

Choisissez un produit de gommage spécialement conçu pour le visage : n’utilisez pas un exfoliant pour le corps, il est trop abrasif pour la peau du visage qui est plus douce et délicate.

 Les étapes d’une bonne exfoliation

Avant de commencer l’exfoliation du visage, ayez bien à l’esprit que le but est de supprimer les cellules mortes en superficie de l’épiderme et surtout pas d’endommager votre peau !

1. Mouillez votre visage avant : pour que les frottements soient moins agressifs.
2. Déposez une noisette de produit exfoliant sur le bout des doigts et commencez le soin du visage doucement.
3. Faites attention à frotter votre peau délicatement sans trop insister, en faisant des petits mouvements circulaires légers sur la zone que vous désirez traiter et en évitant le contour de l’œil.
4. Privilégiez la zone T (nez, menton, front) : c’est la zone la plus grasse.
5. Soyez rapide : le soin ne doit pas durer trop longtemps, afin de ne pas abîmer la peau.
6. Rincez de préférence à l’eau froide, pour fermer les pores.
7. Hydratez votre peau ! Une fois le gommage facial terminé, ne vous arrêtez pas en si bon chemin : ce n’est qu’une partie de la routine pour une peau nette et belle.

 J’ai une peau sèche, puis-je quand même faire des gommages ?

Un tout petit peu ! Il faut bien savoir que les peaux sèches souffrent justement d’une mauvaise exfoliation naturelle, les cellules mortes ont tendance à s’y accumuler plus que de raison, ce qui fait paraître la peau beaucoup plus terne et empêche les produits hydratants de bien pénétrer l’épiderme, comme vous l’aurez compris, les peaux sèches ont besoin d’un petit coup de pouce alors gommez ou exfoliez, mais moins souvent que si vous aviez une peau normale ou grasse : dans votre cas, un à deux gommages mensuels devraient faire l’affaire. Attention cependant ! Tentez plus pour les produits de gommage doux avec des grains très fins pour éviter l’irritation, une peau sèche, malgré son aspect croco, c’est une peau qui est fragile qui peut vite craquer si elle est trop sollicitée. Le gommage est un indispensable d’une bonne routine soin et ce quel que soit votre type de peau, ainsi les peaux grasses pourront par exemple aller jusqu’à deux fois par semaine, leurs pores dilatés étant plus sujets à stoker les impuretés et imperfections que les peaux sèches. Et après ça, on ne zappe surtout pas la phase d’hydratation à l’aide d’une crème.

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