Description
Ensuite, l’Arnica, l’huile végétale anti-choc, est la préférée du sportif.
En effet, l’Arnica dissipe comme par magie la plupart des douleurs musculaires bénignes, mais aussi les bleus.
L’Arnica aide à apaiser les traumatismes les plus divers et apporte un soulagement très rapide.
Conseils d’utilisation:
Puressentiel Huile de Massage Bio Effort Musculaire arnica/gaulthérie 100ml :
– Avant l’effort : en frictions toniques avant l’échauffement afin de « chauffer » le muscle et d’obtenir une meilleure réponse musculaire, suivi d’un échauffement pour éviter les risques de « claquages ».
– Après l’effort : en massages plus profonds, pour décontracter, détoxifier les muscles et limiter les courbatures.
– En cas de douleurs : en massages sur la zone douloureuse.
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